 |
Daha kolay kilo vermek için meyveli su tüketin.
|
|
|
Kilo verirken bitki çayı içmek daha kolay forma girmenizi sağlıyor.
|
|
|
Kilo sorunu yaşayanlar hangi yaşta daha çok zayıflayacağınızı merak ediyorsanız işin sırrı bu haberde!
|
|
|
3-5 kilo fazlası olanın kilo vermesi mi yoksa şişmanın zayıflaması mı daha kolay? Bunu metabolizma farkı belirliyor.
|
|
|
Amerika'dan sonra Türkiye'ye de uygulanmaya başlanan "Weight Management Genetic Test" isimli uygulama, kilo vermek isteyen kişinin genetik şifresini çözerek 2,5 kat daha hızlı ve kolay kilo verilmesini sağlıyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan; fazlalıklardan kurtulmanın, fazla kilolarımızı taşımaktan daha kolay ve daha az masraflı olduğunu vurgulayarak "Kilo vermek için sağlam ve gerçekçi yol haritanızı oluşturun" uyarısında bulundu.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan; fazlalıklardan kurtulmanın, fazla kilolarımızı taşımaktan daha kolay ve daha az masraflı olduğunu vurgulayarak "Kilo vermek için sağlam ve gerçekçi yol haritanızı oluşturun" uyarısında bulundu
|
|
|
Hayattan daha fazla zevk alabilmek, daha sağlıklı, enerjik ve mutlu olabilmek sandığınızdan çok daha kolay.
|
|
|
Hamilelik, doğum ve kilo alımının cinsel organlara verdiği hasarı tedavi etmek artık çok kolay!
|
|
|
İç pusulalarında daha güçlü sinir sinyalleri olan kişiler, yönlerini daha kolay buluyor.
|
|
|
Soğuk algınlığı durumunda kadın ve erkeklerin neler yaptığı üzerine yapılan araştırmaya göre, erkekler üşüttüklerinde ilk çareyi annelerinde arıyor, mümkün olduğunca ilaç kullanmayıp rahatsızlığı geçirecek kolay yöntemler bulmaya çalışıyor.
|
|
|
Türkiye'de erkekler daha çok geçim sıkıntısı ve strese bağlı olarak cinsel sorunlar yaşıyor.
|
|
|
Araştırmalara göre özellikle erkekler bu konuda son derece zayıf. Kadınlar, yalnızlıklarıyla daha barışık yaşayabiliyor ancak, erkekler bunu başaramıyor.
|
|
|
Türkiye'de her 100 kadından 15'inde görülen polikistik over sendromu, adet düzensizliği, sivilcelenme, ciltte yağlanma, zor kilo verme, kolay kilo alma hatta anksiyete bile neden oluyor.
|
|
|
Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği'nin yaptığı aldatma araştırması, birden fazla kadın tarafından büyütülen erkeklerin daha kolay aldattığını ortaya koydu.
|
|
|
Siz güçlü olursanız çocuğunuz da bu dönemi daha kolay atlatabilir
|
|
|
Vücuda enerji depolayan salebin faydaları grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların daha kolay atlatılmasına yardımcı!
|
|
|
Lazer epilasyon erkeklerde daha kolay sonuç veriyor.
|
|
|
Çocuklarda sıkça görülen ortopedik sorunlardan biri olan çarpık ayak rahatsızlığını çözmek artık çok daha kolay.
|
|
|
Kilo vermek için yaptığınız bazı şeyler daha fazla kilo almanıza sebep olabilir.
|
|
|
Sadece 3-5 kilo fazlası olanlara göre daha hızlı bir şekilde kilo verilebiliyorlar!
|
|
|
Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Raif Çakmur, parkinsonun erkeklerde daha sık görüldüğünü belirterek, "Erkekler biraz daha riskli grubu oluşturuyor.
|
|
|
Aynı tip virüsle gribe yakalanan kadın ve erkekler incelendiğinde erkeklerin bağışıklık sisteminin bundan daha çok etkilendiği, hastalığı daha uzun süre dinlenerek geçirdikleri görüldü.
|
|
|
Saç ve cilt bakım ürünleri firması St Ives'in 2000 kişi üzerinde yaptığı araştırmaya göre, erkekler yoğun makyajlı kadınlar yerine daha daha doğal kadınları tercih ediyor.
|
|
|
Ortodontik Tedavi son yıllardaki teknolojik gelişmeler ile çok daha kolay ve daha konforlu bir tedavi halini aldı.
|
|
|
Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi, mentollü sigaraya başlamanın normal sigaralara göre daha kolay, mentollü sigarayı bırakmanın ise daha zor olduğunu açıkladı.
|
|
|
'Kilo almak kolay, vermek zor' anlayışı çoğu zaman kişiyi umutsuzluğa düşürüyor. Böyle durumlarda yapılan diyet hataları ise işi tamamen çıkmaza sokuyor.
|
|
|
Günümüzde erkekler de sağlıklı bir cilde sahip olmak için estetik uygulamalara daha sıcak bakmaktadır. Konuyla ilgili Dermatolog Dr. Güneş Ertürk görüşlerini aktarıyor.
|
|
|
ABD'de bir üniversitenin yaptığı araştırmaya göre bilerek et tüketmemeyi tercih eden erkekler, hem et obur hem de otobur cinsdaşlarına göre daha az erkeksi görünüyor.
|
|
|
Her geçen gün daha fazla erkek kendisinde sorun olabileceğini düşünerek doktora başvuruyor. Ancak hiç spermi olmayan erkekler bile gelişen tıp sayesinde baba olabiliyor.
|
|
|
Türk araştırmacılar erken boşalma üzerine bir araştırma gerçekleştirdi. Sonuç: Kilolu erkekler daha geç boşalıyor
|
|
|
Yaş ilerledikçe kilo alma kaygıları ile birlikte beslenmenin hayatımızdaki etkisi daha fazla hissediliyor.
|
|
|
Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler kadar, zayıflıktan şikayet eden, 'kilo alıp daha da güzelleşmek isteyen' de var...
|
|
|
Ramazanı sağlıklı ve kilo almadan geçirmek istiyorsanız beslenme konusuna daha çok dikkat etmeniz gerekiyor.
|
|
|
Süt içen birinin içmeyen birine göre 2 yıl içinde 6 kilo daha fazla verebildiği belirtildi.
|
|
|
Eğer kilo vermek için kalp veya şeker hastalığı korkusu yeterli olmuyorsa size bir neden daha.
|
|
|
Almanya'da bir firma erkekler için yeni doğum kontrol cihazı gerçekleştirdi. Vücuda yerleştirilebilen bu cihaz sayesinde, erkekler bir tuşla spermleri etkisiz hale getirebilecek.
|
|
|
Gün boyu aç gezerek ya da her gün aynı saatte aynı yemekleri yiyerek; kilo vermek yerine daha çok kilo aldığınızı biliyor musunuz?
|
|
|
Karbonhidratları daha az tüketmek, kilo vermek isteyenlerin genelde ilk aklına gelen çözümdür. Peki protein tüketimini artırmanın kilo vermede ne kadar işe yaradığını biliyormusunuz?
|
|
|
Karbonhidratları daha az tüketmek, kilo vermek isteyenlerin genelde ilk aklına gelen çözümdür. Peki protein tüketimini artırmanın kilo vermede ne kadar işe yaradığını biliyormusunuz?
|
|
|
Her konuda bilgiye ulaşmanın bir tuşa basa basmak kadar kolay olduğu günümüzde konu sağlık olunca bilginin kaynağı çok daha fazla önem taşıyor.
|
|
|
Obezite ameliyatlarının yaygınlaşmasıyla henüz ameliyat gerektirmeyenler kolay yolu seçiyor, daha fazla yiyerek ameliyat için gerekli kiloya ulaşmaya çalışıyor.
|
|
|
Didim İlçe Sağlık Müdürü Dr. Mehmet Öncel, “Kanser taraması, kanserin tedavisinin çok daha kolay ve etkili olabildiği erken evrelerde yakalamak için test ve muayene yapılmasıdır” dedi.
|
|
|
Evde yemek yiyenlerin şeker hastası olma riski daha düşük olduğunu belirten Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, sağlıklı beslenmenin 6 kolay yolunu da açıklıyor.
|
|
|
Kavurucu yaz sıcaklarının herkesi bunalttığı şu günlerde daha kolay bir oruç için sahurda ne yemeli ne yememeli?
|
|
|
Beslenme ve diyet uzmanları, yaz diyetleriyle zayıflamanın daha kolay olduğunu ancak spor veya en azından fiziksel aktivite olmadan yapılacak diyetten başarı beklemenin hayal olacağını belirtiyor.
|
|
|
Şeker hastaları için,neyi,ne zaman ve ne kadar yedikleri çok önemlidir ve kan şekeri değerlerini yapılan hatalar yükseltir.Daha düzenli ve kolay bir şekilde şeker ayarı için şunları öneririm.
|
|
|
Anne sütü bebekleri sakinleştiriyormuş hastalığı ile ilgili doktoru teşhisi laboratuvar testleri çünkü ileri ki yaşamlarında stresle daha kolay başa çıkıyorlar.
|
|
|
Çocuklarda ağız bakım alışkanlığını geliştirmek yetişkinlere oranla daha kolay ve etkilidir. Çocuğun el becerisi, merakı ve anne babanın tutumu, diş fırçalama alışkanlığının kazanılmasını sağlar.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre fazla düşünen insanlar zayıf bir hafızaya sahip. Bu kişiler daha kolay depresyona giriyor.
|
|
|
Kilo vermek her zaman kolay olmuyor. Kilo vermek için farklı değişiklikle formda vücuda bir adım daha yaklaşabilir, sağlıklı ve zayıf olmanın tadına varabilirsiniz. İşte uygulaması kolay ipuçları için tıklayın.
|
|
|
İngiltere'de yapılan araştırma, kilo vermek için haftada beş kez yarım saat süreyle tempolu yürümenin daha iyi olduğuna işaret ediyor ve daha iyi zayıflattığını belirtiyor.
|
|
|
Yeni bir araştırma, diyet gazlı içeceklerin aslında kilo aldırabileceğini gösterirken, günde 2 veya daha fazla diyet içecek tüketen kişilerin içmeyenlere göre bel genişliğinin yaklaşık 5 kat daha fazla artığını ortaya çıkardı.
|
|
|
Araştırmalara göre kadınlar, yalnızlıklarıyla daha barışık yaşayabiliyor ancak, erkekler başaramıyor. Dünya Yaşlanma Konseyi Başkanı Kemal Aydın, "yalnızlığın yaşlılığı erkene aldığını" belirterek, "Araştırmalara göre özellikle erkekler bu konuda son derece zayıf. Kadınlar, yalnızlıklarıyla daha barışık yaşayabiliyor ancak, erkekler bunu başaramıyor" dedi.
|
|
|
Üroloji Profesörü Emre Akkuş, Erkekler kaç yaşına kadar çocuk sahibi olabilir?
|
|
|
Kıl dönmesi, özellikle erkekler arasında sık görülen rahatsızlıkların başında geliyor.
|
|
|
Erkekler için bir sembol olan sakal ve bıyıklar, yoksunluğunda veya kaybında psikolojik sorunlar oluşturabiliyor.
|
|
|
Kadınlar ve erkekler için egzersiz önerileri...
|
|
|
Günümüzde erkekler de kadınlar kadar estetik anlamda ya da bilinçli beslenmek adına diyetisyene başvuruyor.
|
|
|
Alkolün cinsel yaşamlarında olumsuz etkisi olacağından endişelenen erkekler, yapılan son araştırmanın şerefine kadeh kaldırabilir.
|
|
|
Günümüzde erkekler de kadınlar kadar estetik anlamda ya da bilinçli beslenmek adına diyetisyene başvuruyor.
|
|
|
Günümüzde sigaranın zararlı olduğunu artık herkes biliyor. Milyonlarca insan, her tür zararına rağmen, bu güçlü bağımlılık yapıcı maddeden kolay kolay vazgeçemiyor.
|
|
|
Couvade Sendromu na yakalanan erkekler, eşleri hamile kaldıktan kısa bir süre sonra gebelik semptomları yaşıyor.
|
|
|
Bu sorunları bulunan erkekler, bulunmayanlara oranla hayata 10-15 yıl erken veda ediyor.
|
|
|
Kadınlar arasında günden güne yayılan estetik trendi, erkekler arasında da yayılmaya devam ediyor.
|
|
|
Erkekler için sağlıklı bir cilde sahip olmanın yolları ve traş olurken dikkat edilmesi gereken noktalar.
|
|
|
Hipnoz ile hafıza geliştirmek mümkün mü? Hangi hipnoz yöntemleri ile hafızanızı daha sağlıklı bir hale getirebilirsiniz?
|
|
|
Hangi cilt tipi güneşten daha çok etkilenir? Dermatolog Neslihan Dolar cevapla.tv'ye anlattı.
|
|
|
Hangi cilt tipi güneşten daha çok etkilenir? Dermatolog Neslihan Dolar cevapla.tv'ye anlattı.
|
|
|
Hangi gıdaya vücudumuzun olumsuz tepki gösterdiğini belirleyen gıda intoleransı testleri bütün dünyada giderek daha büyük önem kazanıyor.
|
|
|
2014 yılının Out'ları 2015'in Starları
|
|
|
Kış aylarından hareketsizlikten, fiziksel aktivitelerin kısıtlanmasından ve sıklaşan ev ziyaretlerinden kilolar da artıyor.
|
|
|
Kilo vermek kadar önemli olan diğer konu, kiloyu kontrol altında tutmaktır. Sağlık için, çocukluktan itibaren ideal kiloyu korumak gerekiyor.
|
|
|
Kilo vermeye çalışanlar daha fazla sayıda olduğu için tüm ilgi zayıflama önerilerine kayıyor. Oysa zayıf olmanın psikolojisi ve yemek yiyememe durumu da en az şişmanlık kadar zor bir durum.
|
|
|
Çiftler flört döneminde heyecan dolu bir ilişki yaşarlar mutlu bir evliliğe dair hayaller kurarlar ve bu mutluluğu evlilik bağı ile taçlandırmak isterler.
|
|
|
Hepimizin korkulu rüyası olan gaz ve şişlinliği yok etmek bu yiyeceklerle çok kolay.
|
|
|
Soğuk havaların gelmesiyle uzmanlar, alerjik çocukların her türlü solunum yolu enfeksiyonlarına karşı, alerjisi olmayan çocuklara göre daha hassas olduğunu açıklıyor
|
|
|
Bu maskeyi hazırlamak çok kolay ve ucuz!
|
|
|
Her yıl 3 bin çocuğa kanser tanısı konmasına karşın, cerrahi-kemoterapi ve radyoterapi uygulamaları sonrasında çocukluk çağı kanserlerinin yüzde 60-70'i tamamen iyileşiyor.
|
|
|
Kapasitesinin üstünde dolu ve toplu kullanıma açık havuzlarda, özellikle mantarın çok kolay bulaşabildiği belirtildi.
|
|
|
Ağız ve diş sağlığı konusunda gelişen teknikler sayesinde diş yapınızdaki çapraşık dişlerin tedavisi artık çok kolay.
|
|
|
Zayıfların metabolizmasının daha çok çalıştığı sanılıyor. Oysa şişmanların metabolizması daha hızlı çalışıyor. Peki metabolizma hızını kilo kontrolünde doğru kullanmak için ne yapmak gerekiyor?
|
|
|
Hamileliğin hayatınıza kattığı tüm değişimlere Yoga sayesinde kolay uyum sağlayabilirsiniz.
|
|
|
Zıplamak sağlığınızı güçlendirmenin en kolay ve eğlenceli yollarından biridir.
|
|
|
İnfertilite nedenleri bazen çok kolay saptanıp çözümlenebilirken bazen de sorunları çözmek oldukça zordur.
|
|
|
Yüzün tam merkezinde olan burun, yüz güzelliğini en çok etkileyen yapıların başında geliyor. Günümüzde burun estetiği ameliyatlarında gözle görülür bir artış yaşanıyor.
|
|
|
Halk arasında "kemik erimesi" olarak bilinen osteoporoz, artan yaşla birlikte etkisini gösteriyor. Vücudumuzu taşıyan kemiklerin kütlesindeki azalma, kırıkların, ağrıların artmasına neden oluyor.
|
|
|
Tırnakların kolay kırılmasının en yaygın sebebi vitamin ve mineral eksikliğidir.
|
|
|
LC diyeti karbonhidrat oranı düşürülmüş, karbonhidratlı yiyeceklerin kontrollü bir şekilde tüketildiği bir beslenme programıdır. Popüler birçok diyet gibi katı kuralları yoktur ama karbonhidrat oranı yüksek yiyecekleri limitli yemelisiniz.
|
|
|
Doğru beslenme ve uygulaması gayet kolay birkaç beslenme önerisi ile bu sıkıntıları azaltmak mümkündür.
|
|
|
Strese karşı vücudumuzun verdiği tepkiler ve bunlarla başa çıkmanın kolay yolları.
|
|
|
Çocuk ayakkabıları hangi sıklıkta değişmeli? Çocuk ayakkabılarını hangi durumlarda değiştirmeliyiz?
|
|
|
Hipnoz hangi alanlarda kullanılır? Hipnozun hangi alanlarla ilişkisi vardır?
|
|
|
Fazla kilolarından kurtulmak için sürekli diyet yapan pek çok kişi, bilinçsiz şekilde sürdürdükleri diyetlerle zayıflamaya çalışırken daha fazla kilo almaya başlıyor.
|
|
|
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, D Vitamini yetersizliğinin hangi hastalıklara davetiye çıkardığını açıklarken, nasıl güneşlenmeli, hangi besinler de D vitamini var, kimler bu vitamini kullanmalı gibi soruların da yanıtlarını veriyor.
|
|
|
Daha iyi bir cilt, enerji düzeylerinde artış ve kilo kaybı beslenmenizdeki aşırı şekeri bıraktığınızda olabilecek bazı durumlardır.
|
|
|
Çocukluğundan beri fazla kilolarıyla başı dertte olan 27 yaşındaki Emre Karakaş, kötü esprilere daha fazla dayanamadı ve midesini küçülttü; 7 ayda toplam 45 kilo verdi.
|
|
|
'Forma gir, formda kal' diyeti, öncelikle bir daha kilo alınmaması için izlenmesi gereken aşamalar içerir. Peki o aşamalar neler?
|
|
|
Bilim adamları, bazı insanların diğerlerine oranla kilo almaya neden daha meyilli olduğunu, yeni keşfettikleri 93 gen bölgesiyle açıklıyor.
|
|